Студия Анны Миронец
Дизайн Жизни
Дизайн Жизни
Проектирование желаемых изменений
Проектирование желаемых изменений
Коучинг-курс
Коучинг-курс
Программа
курса "Дизайн Жизни" состоит из 6 обучающих модулей
Вы можете познакомиться с темами занятий подробно,
по каждому модулю.
Модуль 1: Новая жизнь
Наша жизнь, с одной стороны, это события, участниками которых мы являемся. С другой стороны – это наши впечатления, наша оценка и наше восприятие этих событий.
Задача дизайнера - спроектировать те изменения, которые хотелось бы наблюдать в своем будущем, так, чтобы они были связаны между собой в единую, целостную картину, наделенную общим смыслом.
- Понятие «дизайн» в применении к построению жизни
- Изменения
- Стили мышления, ориентированный на решение подход
- Предпроектный анализ существующей ситуации
- "Колесо баланса"
- Образ и стиль жизни
- Список желаний, ценностный образ себя
Мы соберемся в дорогу, проанализируем текущую ситуацию, оценим степень удовлетворенности нынешним положением дел, наметим шаги для дальнейших улучшений.
Узнаем, какими бывают изменения и от чего они зависят, выберем для себя нужный уровень и скорость перемен.
Разберемся с тем, что такое проектное мышление, примерим на себя роль дизайнера и выполним задание на проектирование, определим желаемый стиль жизни, а так же новый образ себя.
Модуль 2: Моделирование будущего
Видение картины желаемого будущего –
ключ к достижению поставленной цели.
Реализовать можно только то, что можно представить.
Сначала все происходит в сознании, затем воплощается в реальность. Создайте карту результатов для любой ситуации, и она приведет вас к вашей мечте.
- Нейро-логические уровни мышления
- Моделирование различных сфер жизни.
- Техники для построения визуальных проекций.
- Успешные стратегии.
- Нахождение личной стратегии успеха.
- Стратегия творчества У. Диснея.
Мы посмотрим внимательно на процесс моделирования будущего и увидим, как зависят наше окружение и привычные действия от более высоких уровней сознания. Поймем, какие новые способности, действия и окружение нам понадобятся для желаемой роли и выбранных изменений. Поговорим о гениях и стратегиях, которые ведут к гениальности и мастерству, найдем Вашу личную стратегию успеха.
Станем мечтателями и нарисуем воображении новое, а затем - реалистами и экспертами,чтобы воплотить это в жизнь.
Модуль 3: Реальность Мечты
Каждый из нас создатель своей реальности, и нужно признать, что мы прямым образом влияем на то, как она выглядит. Как создать реальность мечты, и как мечта может стать реальностью - от чего зависит воплощение наших желаний и что необходимо для этого?
- Этапы актуализации мечты
- Достижение целей и реализация желаний
- Описание наилучшего сценария развития событий на основе Опыта Достижения Цели.
- Создание списка действий и шагов
- Уровни организации информации и проектная деятельность
Мы поговорим о том, что способствует реализации желаний, и разберемся, что отличает мечту от целей и задач, познакомимся с основными этапами ее актуализации, выясним, почему мечты могут не осуществляться?
Затем станем волшебниками, чтобы перенестись в реальность мечты. Опишем ее в виде опыта достижения цели, разработаем сценарий и список действий, которые приведут нас к желаемой цели. Организуем информацию, укрупним или, наоборот, разобьем цели на составляющие части, найдем метафоры и вдохновляющие образы.
Познакомимся с проектной деятельностью и приступим к оформлению проекта.
Модуль 4: Системы и взаимосвязи
Системное мышление – способность охватить взглядом многие позиции восприятия, в том числе и то, что находится за пределами повседневности, выйти на уровень большего, чем мы привыкли замечать. Уровень систем – это то, чем мы связаны с другими людьми, где проявляется наша духовность и реализуется наше предназначение.
- Системы и законы живых систем.
- Связь с системами, взаимосвязи, определение актуальных ролей.
- Системные расстановки, как инструмент поиска решения.
- Экология цели и проверка цели на экологию.
- 4-я позиция восприятия. Системный рефрейминг.
Вы сможете взглянуть на то, что происходит в Вашей жизни с системной точки зрения, осознать, каким образом вписываются Ваши цели в общую картину происходящего. Обнаружите скрытое знание и мудрость в тех ситуациях, которые Вас окружают.
Разберетесь, каким системам принадлежите Вы, и какие роли на самом деле для Вас актуальны. Бросите свой взгляд далеко в будущее и увидите влияние, которое можете оказать на развитие мира.
Модуль 5: Внутренняя гармония
Когда достигнута интеграция всех аспектов души, человек ощущает единство, гармонию и целостность.
Согласованность, бесконфликтное взаимодействие различных граней внутреннего мира позволяет нам легко и свободно двигаться вперед, проживая каждый момент своей жизни в состоянии безмятежности и счастья.
Чувствовать эту гармонию можно тогда, когда все становится на свои места и происходит слияние всех сторон личности.
- Три вида разума: когнитивный, соматический, полевой.
- Тело, как инструмент работы с подсознанием.
- Состояния, выстраивание ресурсных состояний.
- Защита от психических воздействий.
- Части личности, разрешение внутренних конфликтов. Работа с Тенью.
- Модификация опыта.
Состояние - один из ключевых факторов достижения успеха в жизни. От того, как Вы умеете управлять собой зависит многое - как профессиональный спортсмен или виртуозный исполнитель, уделите внимание внутреннему настрою.
Вы получите опыт взаимодействия с внутренними частями своего "Я", обретете понимание возникающих противоречий, познакомитесь с мудростью своего тела и научитесь выстраивать свое состояние с привлечением нужных ресурсов. Итогом работы станет ваша новая личность и новые качества личности, а так же состояние целостности и принятия себя.
Модуль 6: Мое Предназначение
«Для чего я живу? Для чего большего я появился на планете Земля? Что такого я могу привнести в этот мир своим существованием, от чего в результате он может и должен стать лучше?» - вопросы, которые могут побудить человека начать свой, уникальный жизненный путь.
- Мотивация личности, самореализация, как высшая потребность.
- Идентичность и миссия. Поддержка от систем.
- Метафоры жизненного пути
- «Путешествие Героя» - модель личностного роста и совершенствования, через реализацию своего призвания.
Мы рассмотрим основные жизненные стратегии, свидетелями и участниками которых мы можем быть. Поговорим о потребностях, которые лежат в основе наших интересов и мотивации.
Вы узнаете о структуре, которая наблюдалась на протяжении многих веков в жизненном пути людей, которые стали героями мифов и легенд. Сможете прикоснуться к пониманию своего жизненного предназначения, и, возможно, узнать об этом чуть больше..
Занятия в рамках одного модуля проходят с 10 до 17ч, в течение 2-х дней (суббота и воскресенье).
Перерывы между модулями - 3 недели, для выполнения домашних заданий.
Предусмотрен обеденный перерыв и кофе-паузы с вкусностями :)
Стоимость обучения при оплате заранее 4000 3600 руб за 1 обучающий модуль
Встречаемся в уютном зале для конференций гост. "Хакасия" :)
г. Абакан, пр. Ленина, 88
Мы ждем Вас!
По всем вопросам, связанным с обучением и организацией программы Вы можете отправить сообщение через форму обратной связи, на электронную почту или просто позвонить мне лично.
Я буду рада рассказать Вам больше о курсе "Дизайн Жизни" и проконсультировать Вас :)
С уважением,
Анна Миронец
По всем вопросам, связанным с обучением и организацией программы Вы можете отправить сообщение через форму обратной связи, на электронную почту или просто позвонить мне лично.
Я буду рада рассказать Вам больше о курсе "Дизайн Жизни" и проконсультировать Вас :)
С уважением,
Анна Миронец
«Курс похож на путешествие по жизни. Столько пришло осознаний! Все стало ясно, видно как на ладони: для чего все прошлое, настоящее, будущее… Благодаря техникам, групповому взаимодействию и поддержке руководителя, грамотной, чуткой, своевременной.
Понравилась сама атмосфера — доверительная, настраивающая на позитив, открытая, дружелюбная, позволяющая быть самим собой, ничего не тая и не скрывая.
Может быть полезен любому человеку, желающему раскрыть свой потенциал, лучше узнать себя, научиться оказывать поддержку окружающим, когда это нужно.
До курса была растерянность, неуверенность, сомнения в правильности действий. По окончании: полная уверенность в том, что все идет как надо, как задумано!»
«В начале курса я представляла, что будет волшебно, необычно, ценно. Что будет мое раскрытие и повышение осознанности, а так же приятное общение со светлой, доброй, продвинутой девушкой. Ожидания оправдались!:) Я стала более открытой, уверенной, светлой. Мои страхи превратились в хранителей и помощников. Я вижу в людях более глубокие проявления, чем раньше. И я их люблю (и людей, и проявления). Стала больше доверять жизни.
Для кого это может быть полезным? Кто стоит у черты, чувствует настойчивый «зов» и кто дорос в своих потребностях до верхних уровней пирамиды: самореализация, совершенствование, стремление к красоте и гармонии. Это похоже на необыкновенное путешествие Героя. Для меня это наслаждение моей «духовной совести» — я чувствую высший смысл!
Все понравилось! И личность руководителя проекта, и демонстрации практик, и их проведение, и сопровождение техник, и подача теории, и кофе-паузы, и созданная атмосфера дружелюбия и поддержки! Курсы создавали настрой на всю жизнь и между модулями она протекала ВОЛШЕБНАЯ!
Хочу повторить!!! :)»
«В начале курса я представляла, что будет волшебно, необычно, ценно. Что будет мое раскрытие и повышение осознанности, а так же приятное общение со светлой, доброй, продвинутой девушкой. Ожидания оправдались!:)
Я стала более открытой, уверенной, светлой. Мои страхи превратились в хранителей и помощников. Я вижу в людях более глубокие проявления, чем раньше. И я их люблю (и людей, и проявления). Стала больше доверять жизни.
Для кого это может быть полезным? Кто стоит у черты, чувствует настойчивый «зов» и кто дорос в своих потребностях до верхних уровней пирамиды: самореализация, совершенствование, стремление к красоте и гармонии. Это похоже на необыкновенное путешествие Героя. Для меня это наслаждение моей «духовной совести» — я чувствую высший смысл!
Все понравилось! И личность руководителя проекта, и демонстрации практик, и их проведение, и сопровождение техник, и подача теории, и кофе-паузы, и созданная атмосфера дружелюбия и поддержки! Курсы создавали настрой на всю жизнь и между модулями она протекала ВОЛШЕБНАЯ!
Хочу повторить!!! :)»
«Со времени, когда был модуль про системные расстановки, такое стойкое ощущение во время модулей и между ними, что мы, наша группа, находимся в таком времени и месте,
пространстве, где все мечты сбываются, в точке сотворения мечт и будущего...
И чтобы гармонично ей соответствовать необходимо и достаточно иметь смелость мечтать обо всем что хочется, ни в чем себе не отказывая.
Потому что полное и стойкое ощущение, что все это сбудется. Иначе и быть не может!!!
Это так здорово!!!»
«Со времени, когда был модуль про системные расстановки, такое стойкое ощущение во время модулей и между ними, что мы, наша группа, находимся в таком времени и месте,
пространстве, где все мечты сбываются, в точке сотворения мечт и будущего...
И чтобы гармонично ей соответствовать необходимо и достаточно иметь смелость мечтать обо всем что хочется, ни в чем себе не отказывая.
Потому что полное и стойкое ощущение, что все это сбудется. Иначе и быть не может!!!
Это так здорово!!!»
До встречи на занятиях! :)
Поблагодари прошлое, разберись в настоящем, создай будущее и расправь крылья.
Твоя жизнь - дизайн! :)
Телефон: +7 (983) 505 58 95
Почта: annamironets@mail.ru
ИП Миронец Анна Викторовна
ОГРНИП: 310546117900039
ИНН: 245507790910
© Анна Миронец 2017г.
В оформлении сайта использованы изображения ресурса Pixabay,
личные фотографии и фото участников курса "Дизайн Жизни"